L’elettro-mio-stimolazione (EMS) sta collezionando numerosissimi successi.
Gli atleti utilizzano l’elettrostimolazione per completare i loro allenamenti abituali e per incrementare la forza esplosiva e la velocità.
Il metodo EMS consente un allenamento semplicemente rivoluzionario!! Coinvolge simultaneamente i muscoli (dall’80 al 90% del totale della muscolatura) agonisti e antagonisti, così come gli strati muscolari profondi del corpo intero, permettendo un allenamento molto intenso ed efficace!!
Un allenamento dinamico e divertente di soli 15 minuti la settimana svolto con un Personal Trainer qualificato corrisponde ad 1 ora e mezza di allenamento isotonico classico.
Non c’è limite all’intensità e alla varietà dei programmi per potersi allenare con progressione e successo!!
Ciò significa raggiungere una buona forma fisica…con risultati PERCEPIBILI e VISIBILI!!